Ten plakat przedstawia inspirujące sposoby na relaks i uspokojenie umysłu, takie jak techniki oddechowe, rozciąganie i praktyki uważności. Idealny do każdego pokoju, zawiera zwroty takie jak 'Idź na spacer', 'Ćwicz uważność' i 'Ćwicz regularnie'. Produkt zawiera tylko jeden plakat.
Drukowane na niepowlekanym papierze o gramaturze 230 g.
Nie zawiera ramki ani wieszaka.
Kolory mogą się nieznacznie różnić od tych pokazanych na zdjęciu z powodu różnic w ustawieniach monitora.